Врач Хан назвал способ быстро избавиться от отрыжки

В мире

Врач общей практики Амир Хан рассказал, как максимально быстро избавиться от отрыжки. По словам эксперта, состояние может быть вызвано разными причинами.

Хан отметил, что отрыжка – это не типичный признак патологии, часто она возникает из-за привычки человека заглатывать воздух. Обычно это происходит из-за разговоров во время еды, в заглатывании больших кусков пищи. Также есть такое явление как  супрагастральная отрыжка, которая может сохраняться после обследования желудка.

Быстро избавиться отрыжки поможет дыхательное упражнение. Можно практиковать диафрагмальное дыхание: во время вдоха через нос должен подниматься живот, а грудная клетка оставаться неподвижной. Данное упражнение стоит выполнять по 5 минут несколько раз в день, пишет Daily Mirror.

Ранее международные ученые изучили 194 лекарства, которые могут быть связаны с поражением печени. После анализа эксперты выделили 17 препаратов, на фоне приема которых было зафиксировано более 1,5 тысячи госпитализаций из-за острой печеночной недостаточности.

SmolNarod.ru