Врач общей практики Тим Мерсер отметил, что жвачка способна значительно уменьшить симптомы сезонной аллергии и облегчить дыхание перед сном.
По словам эксперта, жвачка стимулирует выработку слюны и, как следствие, частое глотание. Эти процессы помогают очистить носовые проходы, вывести аллергены и в принципе облегчить дыхание. Мерсер отметил, что часто симптомы аллергии усиливаются именно ночью так как именно в это время уровень гистамина в организме повышается. Также ночью человек может непосредственно сталкиваться с аллергенами на постельном белье, на волосах, а также на одежде.
Кроме жвачки от аллергии может помочь зеленый чай, обладающий антигистаминными и противовоспалительными свойствами. Также при сезонной аллергии полезно отказаться от алкоголя, который способен усиливать аллергическую реакцию, пишет The Daily Express.
Ранее директор ФГБНУ «НИИ вакцин и сывороток им. И. И. Мечникова», член-корреспондент РАН Оксана Свитич назвала симптом при гриппе, который должен насторожить каждого. Речь идет об отсутствии температуры.
