Множество людей по всему миру страдают от проблем с кожей. Речь идет об акне или воспалениях, которые большинство старается решить с помощью дерматологов, косметологов и различных, порой дорогостоящих, препаратов.
Однако существует ягода, которая всего за две недели может вернуть коже ее идеальное состояние. Как рассказала врач-дерматокосметолог Анна Лазарева в беседе с корреспондентом портала АБН24, эта чудо-ягода — земляника.
По ее словам, в состав земляники, в частности, входит салициловая кислота. Это вещество может проникать глубоко в поры и растворять сальные пробки, также обладая и противовоспалительным эффектом.
Чтобы достичь нужного результата, следует употреблять ягоды ежедневно. Причем объем должен составлять не меньше 150-200 граммов свежей земляники. Более низкой дозы будет недостаточно для насыщения организма и эффективной борьбы с воспалениями.
Кроме этого, продукт содержит в себе много антиоксидантов, витамина С и эллаговой кислоты, что позволяет бороться со старением кожи и снижать риск появления воспалительных реакций. Помимо прочего, кислота может способствовать исчезновению одного из частых последствий акне — гиперпигментации кожи.
Есть, впрочем, у такого метода и противопоказания. Например, употреблять в пищу так много земляники нельзя людям, страдающим от проблем ЖКТ. Например, гастрита или язвы. Также ее нельзя есть тем, у кого существует аллергия на красные ягоды.
Не стоит также забывать, что перед началом лечения, даже если оно натуральное, все равно следует обратиться к врачу.
Ранее врач Светлова заявила, малина может сжигать жир во время сна.
