Исследования показывают, что гипотеза о сетке из йода, которая может помочь определить или справиться с дефицитом йода в организме, является мифом
Эндокринолог Европейского Медицинского Центра (EMC) Юлия Катхурия объяснила, что при нанесении йода на кожу невозможно точно определить, сколько йода всасывается в организм. Различные факторы, такие как форма йода (спиртовой раствор или мазь), площадь покрытия кожи и температура окружающей среды, могут влиять на всасывание вещества, что делает этот метод сложным в использовании.
Вместо сетки из йода, более эффективным способом компенсации дефицита йода в организме является употребление йодированной соли. Йодирование соли позволяет обеспечить организм необходимым количеством йода, и это способ, который широко используется. Рекомендуется употреблять около 5 граммов йодированной соли в день, что обеспечит организм необходимым количеством йода, пишет Газета.Ru.
Хотя йодная сетка также часто используется при некоторых заболеваниях, таких как простудные заболевания, проблемы с репродуктивной системой, сосуды и неврологические заболевания, эффективность этого метода не подтверждена научно. Некоторые люди считают, что сетка из йода может помочь очистить кровь, расширить сосуды и снизить отечность и воспаление, однако, более надежными методами лечения и профилактики являются другие медицинские подходы.
