Российский врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин с врачом-диетологом Олегом Кривченковым назвали наиболее полезный фрукт. Выпуск со словами специалистов можно посмотреть на платформе «Смотрим».
Медики считают, что самым полезным фруктом, который защищает от инфаркта и снижает риск развития онкологии, является лимон. Об этом свидетельствуют результаты последних исследований.
Врач-диетолог считает, что в этом фрукте есть вещества, защищающие сосуды от повреждений и предотвращающие развитие инфаркта. В нем также содержатся витамин С, препятствующий образованию тромбов.
«Последние исследования выделяют в лимоне, в частности в кожуре, вещества, которые имеют онкопротективный эффект», — сказал Агапкин.
В свою очередь, диетолог отметил, что лимон снимает стресс и способствует улучшению концентрации внимания, а также держать вес под контролем.
Ранее стало известно , на что обратить внимание в магазине при выборе лимонов.
