Определить наличие проблемы с алкоголем можно с помощью двух вопросов, на которых ссылается издание UfacityNews.ru, основываясь на исследовании ученых из Университета Лестера.
Вам стоит узнать, как часто человек употребляет шесть и более порций алкоголя за один раз, а также задайте вопрос, пил ли он алкоголь с утра, чтобы успокоить нервы.
Согласно информации СМИ, точность такого метода составляет 87%. Если на первый вопрос человек ответил «часто» или «регулярно», это может указывать на проблемы с алкоголем. Ответ «да» на второй вопрос является более явным свидетельством о возможном заболевании.
Ранее врач-невролог Екатерина Демьяновская подчеркнула, что отказаться от алкоголя можно с помощью силы воли, если у человека еще не развился алкоголизм. Она отметила, что в таком случае отсутствуют симптомы абстиненции и делирия.
Демьяновская добавила, что тем, кто подвержен «бытовому эпизодическому пьянству», но еще не страдает от алкоголизма, следует постепенно уменьшать потребление спиртного. Этот принцип подходит для всех вредных привычек. Сначала стоит стараться пить реже и постепенно снижается объем принимаемого алкоголя. Однако людям с более запущенной стадией алкоголизма рекомендуется отказаться от спиртного под наблюдением специалистов в медицинских учреждениях.
