Коуч по отношениям Джули Нгуен рассказала, как сохранить гармоничные отношения на долгие годы, избежать скуки и меньше зацикливаться на быте. По словам эксперта, для многих пар настоящим спасением становится правило «7–7–7».
Нгуен отметила, что основной принцип счастливого брака и в принципе отношений проводить много времени друг с другом, но не душить заботой, не быть навязчивым и не требовать постоянного внимания друг от друга. Идеальный вариант – правило «7–7–7», которое стоит попробовать всем парам.
– Это правило предлагает ходить на свидание раз в семь дней, ездить в совместные поездки раз в семь недель и в более длительные отпуска — раз в семь месяцев, – объяснила коуч.
По словам эксперта, такое взаимодействие помогает парам быть вместе достаточное количество времени, чтобы не раздражаться и при этом создавать новые совместные воспоминания, укрепляя эмоциональную связь. При этом поездки и походы на свидания не обязательно должны быть дорогостоящими, можно поехать или пойти куда угодно, отличным вариантом станет поездка на машине в соседний город или просто на природу. Если есть потребность и финансы позволяют, можно придумать и что-то более интересное, пишет HuffPost.
