Врач-терапевт Амир Хан заявил, что нут является самым недооцененным продуктом, пользу которого нельзя забывать. В отличие от других продуктов, которые богаты углеводами, он не вызывает резкие скачки сахара в крови, пишет Daily Mirror.
По словам специалиста, эти в составе этих бобовых есть много магния и калия, поддерживающие здоровье сердца и нормальное артериальное давление. Кроме этого, нут уменьшает симптомы, вызванные синдромом раздраженного кишечника
Также эти бобовые способствуют выработке бутирата — это кислота уменьшает воспаление в толстом кишечнике и снижает риск образовании онкологии в этом органе.
Ранее в Австралии женщина спутала рак груди с последствиями выкидыша. После результатов биопсии, врачи в срочном провели Решу операцию по удалению опухоли и подобрали курс терапии
