В преддверии новогодних праздников многие задаются вопросом о том, как быстро справиться с похмельем.
Екатерина Курбатова, врач телемедицины, предлагает альтернативные методы восстановления после алкогольного опьянения. Она утверждает, что похмелье может привести к обезвоживанию, проблемам с пищеварением, нагрузке на сердце и психическим расстройствам.
Для предотвращения обезвоживания врач рекомендует употреблять смузи, содержащие яйца и зеленый чай, которые помогут вывести остатки алкоголя из организма. Бананы помогут восстановить баланс электролитов, а кисломолочные продукты, такие как ряженка и кефир, помогут восстановить организм. Важно также употреблять достаточное количество жидкости. Врач не рекомендует принимать аспирин или парацетамол при похмелье, так как эти препараты могут иметь опасные побочные эффекты. Вместо этого, врач советует прибегнуть к безопасным и натуральным способам восстановления.
Также эффективным способом снятия похмелья является особый коктейль, разработанный индийскими учеными. Он состоит из трех видов сока: грушевого, лаймового и кокосового.
Помните, что чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью. В случае проблем со здоровьем рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
