К такому выводу пришли китайские ученые
Китайские ученые установили, что занятия спортом снижают риск развития деменции и других опасных заболеваний на 26%. К таким выводам эксперты пришли в результате эксперимента при участии 75 тысяч респондентов.
Все участники исследования на протяжении недели носил специальные устройства, измеряющие физическую активность. По результатам люди разделились на три группы: неактивные, которые уделяли спорту менее 150 минут в неделю, люди, которые занимаются спортом более 150 минут в неделю, причем преимущественно в выходные. Активные – участники, которые уделяют спорту более 150 минут в неделю и распределяют это время на все дни равномерно.
После эксперимента, который длился более восьми лет, стало ясно, что проблемы с памятью, сердечно-сосудистой системой и психикой встречались преимущественно у неактивных людей, информирует журнал Nature.
Ранее в Бурятском онкологическом диспансере рассказали о том, что жительница республики на протяжении двух лет пыталась вылечить рак слюнной железы с помощью осины.
