Главный нарколог Калининградской области Игорь Ли рассказал, как отличить обычное и не слишком опасное употребление спиртного от зарождающейся алкогольной зависимости. По словам эксперта, у алкоголизма есть типичные признаки.
Употребление алкоголя по выходным или по пятницам, по словам Ли, считается эпизодическим и вовсе не обязательно считается зарождающимся алкоголизмом. Привычка систематически употреблять может быть частой или редкой, однако со временем она может перерасти в зависимость.
Ли отметил, что если с утра после употребления алкоголя человек чувствует себя нормально и не имеет желания опохмелиться, то его случай употребления бытовой. Если же человеку плох и для нормального функционирования ему нужно выпить, то это тревожный звоночек.
Алкоголизм – это коварное заболевание, потому что вторая стадия может длиться 6-12 лет, при этом человек сам далеко не всегда в состоянии увидеть проблему вовремя. Врач Ли призвал россиян обратить внимание на употребление пива – напиток может быть некрепким, однако его употребление может приводить к запоям. В целом, как отмечает нарколог, обычного человека должно насторожить употребление спиртного раз в месяц и чаще – это может говорить о начале формирования зависимости.
Напомним, что многие убеждены, что бокал вина или рюмка крепкого спиртного помогают быстрее уснуть и лучше спать, но в реальности это не так, считает сомнолог Александр Калинкин.
