В нашей стране мандарины уже долгое время стали неразрывной частью новогодних праздников
Однако, несмотря на их популярность, существуют определенные категории людей, которым стоит быть осторожными.
Генетик Алина Левина заявила, что употребление мандаринов может быть особенно опасным для людей с язвой желудка, гастритом с повышенной кислотностью, гепатитом, холециститом и нефритом.
Аллергики также попадают в эту категорию. Употребление мандаринов может вызвать у них различные симптомы, такие как покалывание, зуд, покраснение, отек или даже жжение.
Эксперт рекомендует ограничиться не более чем 5 мандаринами в день и обращать внимание на состояние кожуры фруктов: она должна быть без пятен, порезов и мягких участков, а цвет должен быть равномерным. Для сохранения свежести мандарины можно хранить от 5 до 7 дней на кухонной полке или до 2 недель в холодильнике.
Важно помнить о возможных ограничениях и рекомендациях по употреблению этого вкусного и полезного фрукта, чтобы избежать возможных проблем со здоровьем. Советы Левиной были опубликованы в Российской газете.
