В период новогодних праздников россияне, сами не отдавая себе отчета, совершают ряд ошибок, которые могут привести к инфаркту. Подробнее об этом рассказал врач-кардиолог Юрий Беленков в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1».
Прежде всего, по словам эксперта, проблема кроется во внезапной и чрезмерной физической нагрузке. В качестве примера спикер привел следующую ситуацию: весь год человек провел на сидячей работе, а потом на каникулах отправился на дачу, где, например, жена заставила его очистить всю территорию от снега.
Во-вторых, к инфаркту может привести недостаток сна. Беленков посоветовал жителям России поспать пару часов перед встречей Нового года. Также опасно злоупотребление алкоголем и жирной пищей.
Тех же, кто подвержен различным проблемам со здоровьем, врач призвал не забывать принимать свои лекарства.
Ранее врачи объяснили, почему не стоит голодать перед тем, как сесть за праздничный стол.
