Врач-гематолог Олег Кузнецов объяснил, зачем сдавать анализ на ферритин. Дело в том, что этот показатель является важным маркером заболеваний, минимальным уровнем считается 30 нг/мл, оптимальным диапазоном – 40-60 нг/мл, пишет «Доктор Питер».
Пониженные показатели говорят о развитии железодефицитной анемии у человека. Она может проявляться в виде различных комбинаций и степени выраженных этих симптомов. В частности, речь идет об общей слабости, быстрой утомляемости при привычных нагрузках, учащенное сердцебиение, выпадение волос и сухость кожи.
Причин снижения ферритина может быть несколько. Для его нормального уровня необходимо достаточное количество белка в рационе, а железо должно поступать в организм с питанием.
Само всасывание ферритина может быть нарушение на фоне хронических заболеваний желудка и кишечника, при аутоиммунных заболеваниях и инфекциях, а также у доноров кожи. Иногда показатель может быть повышенным. Зачастую это происходит вследствие реакции организма на воспалительный процесс. Дефицит железа устраняются с помощью лекарств.
Ранее стало известно, что овсянка способна быстро снизить уровень «плохого» холестерина.
