Похмелье, возникающее после чрезмерного употребления алкоголя, вызывается отравлением организма продуктами распада этанола. В печени образуются токсины, которые провоцируют неприятные ощущения на следующий день после бурного праздника. Речь идет о тошноте, головной боли, обезвоживании.
Постепенно баланс веществ в организме восстанавливается, и состояние приходит в норму. Впрочем, есть несколько народных и медицинских средств, которые могут ускорить улучшение самочувствия.
Например, помочь может овсяный отвар или жидкая каша. Дело в том, что они снижают всасывание токсинов и нормализуют работу пищеварения. Кроме этого, после такого приема пищи уменьшится обезвоживание.
Неплохо будет выпить кваса или рассола, например, огуречного (главное — без уксуса). Попав в организм, они помогут восполнить баланс жидкости, а еще снимут отеки.
Другой вариант «лечебного напитка» — какао на воде, которое поддержит работу сердца и сосудов, а также снизит тревожность. Полезным будет и съесть тарелочку куриного бульона.
Также эксперты советуют принять янтарную кислоту и адсорбенты, например, полисорб или активированный уголь.
Ранее стюардесса Крокер предостерегла от употребления на борту самолета алкоголя.
