Доктор Сидоркина: у приверженцев жестких диет может появиться ранняя седина

Седина может возникнуть в любом возрасте, иногда являясь нормальным физиологическим процессом, а иногда являясь признаком заболевания

По словам врача-эндокринолога Юлии Сидоркиной из ИНВИТРО, появление седых волос связано с уменьшением выработки меланина в организме по мере старения. Обычно первые седые волосы появляются в возрасте 25-30 лет. Для разных рас есть различия в ранней седине: до 25 лет для монголоидной и европеоидной рас, и до 30 лет для негроидной расы.

Ранняя седина также может быть связана с различными заболеваниями. Она может быть следствием различных проблем, таких как гормональные нарушения (например, нарушение функции щитовидной железы или гипофиза), заболевания пищеварительной системы, аутоиммунные заболевания, дефицит витаминов и микроэлементов (например, цинка, меди, железа, кальция, витаминов группы В, особенно витамина В12), а также беременность и лактация, стрессы, синдром хронической боли и прием определенных лекарственных препаратов, которые могут влиять на обмен витаминами и микроэлементами.

Ранний появление седины может быть симптомом более серьезного заболевания, поэтому важно обратиться к врачу для диагностики и определения причины.

SmolNarod.ru