Врач-гериатр, невролог и председатель секции геронтологии МОИП при МГУ им. М. В. Ломоносова, Валерий Новоселов, заявил, что отъезд на дачу, использование кондиционера и употребление чистой воды могут спасти жизнь пожилым людям во время аномальной жары
По словам врача, повышенная температура воздуха приводит к увеличению смертности, особенно среди пожилых людей, которые составляют более 90% жертв жары. Это происходит из-за их ограниченной способности адаптироваться к экстремальным условиям.
Новоселов подчеркнул, насколько важно следить за нагрузкой на организм, правильным питанием и гидратацией путем употребления достаточного количества чистой воды. Он рекомендует избегать газированных напитков, соков и других напитков с добавленным сахаром из-за возможных нарушений обмена сахара у пожилых людей, что может привести к преддиабету.
Использование кондиционера помогает вернуться к физиологическому комфорту во время жары, поскольку охлажденный воздух значительно снижает риски для здоровья. Но важно отметить, что не все пожилые люди могут позволить себе использовать кондиционер, поэтому отъезд на дачу может быть альтернативным вариантом. В сельской местности обычно наблюдается более низкая температура, особенно в деревянных домах, где можно обойтись без кондиционера.
Гериатр Новоселов также отметил, что серия смертей российских знаменитостей в августе 2023 года может быть связана с аномальной жарой в начале месяца. Это еще раз подчеркивает необходимость предпринять меры для защиты пожилых людей в условиях высоких температур.
