Последний тренд среди российских женщин — занятие восточными практиками, в том числе йогой, стал популярным даже среди беременных
Однако эксперты предупреждают о потенциальных опасностях и рисках для будущих мам. Любовь Ерофеева, врач акушер-гинеколог, генеральный директор РАНиР и эксперт ВОЗ, подчеркивает, что занятия йогой во время беременности могут быть опасны как для матери, так и для ребенка, сообщает Pravda.Ru.
Ерофеева отмечает, что у беременных женщин могут быть особенности физиологии, которые делают практику йоги рискованной. Вероятность выкидыша или других осложнений при занятиях йогой возрастает. Врач подчеркивает, что физическая активность важна для беременных, однако необходимо тщательно выбирать упражнения и проконсультироваться с врачом.
Также врач отмечает, что беременность может обнаружить различные хронические заболевания и проблемы со здоровьем, которые могут сделать занятия йогой опасными. Поэтому перед тем, как начать занятия йогой во время беременности, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы минимизировать риски и обеспечить безопасность как для матери, так и для ребенка.
