Кандидат психологических наук, доцент МИРЭА Елена Шпагина напомнила россиянам о том, что после 14 февраля на любого может напасть синдром 15 февраля. Это навязчивое состояние при котором хочется все бросить, в том числе и отношения, несмотря на отлично проведенный праздник.
По словам психолога, синдром – это состояние тревоги, но не от чего-то плохого, а напротив, от слишком хорошего.
– Сердечный парадокс следующего дня за Днем святого Валентина, который условно можно назвать «синдромом 15 февраля», заключается в импульсивном желании закончить отношения, несмотря на то, что праздник прошел прекрасно, – объяснила эксперт.
По словам Шпагиной, в основе синдрома древняя уверенность в том, что близость с другим человеком неминуемо ведет к потере самого себя. Поэтому подсознание периодически пытается саботировать существующие отношения, пусть они и идеальные и счастливые.
Шпагина отметила, что с этим состоянием можно и нужно работать, например, важно научиться отличать тревогу от интуиции. Тревога абстрактна, интуиция всегда направлена на что-то конкретное, на что стоит обратить внимание. Например, интуитивно человек может понимать, что с его партнером быть в отношениях небезопасно. Тревога же кричит, что небезопасно со всеми, пишет «Лента.ру«.
