Участники смоленского полумарафона побегут по горкам вдоль забора и оврага

Всероссийский полумарафон ЗаБег.РФ в Смоленске пройдет по новому маршруту

Общество

Всероссийский полумарафон ЗаБег.РФ в 2026 году пройдет в России в десятый раз. Масштабное спортивное мероприятие десятки городов страны примут 23 мая. В Смоленске ранее старт и финиш находились на территории Ледового дворца на улице 25 Сентября. Дистанции в основном проходили по промышленной зоне. Теперь же спортивное мероприятие наконец перемещается в историческую часть города. Согласно положению о соревновании стартовый городок расположится на площади Ленина.

Полностью изменились и маршруты дистанций. Их схемы организаторы опубликовали в социальных сетях 25 апреля. Основной пятикилометровый круг пройдет по улицам Октябрьской Революции, Дзержинского, Нахимова, Коммунистическая, Глинки, Коненкова, Пржевальского, Кирилла и Мефодия, Карла Маркса. Трасса предусматривает два разворота. Первый из них находится в районе дома №2 по улице Нахимова и улицы 2-я Вяземская, второй — в начале улицы Дзержинского перед ТЦ «Атмосфера».

«Все трассы проложены по асфальтовому покрытию. Небольшой, но ощутимый перепад высот в 84 метра (на 1 круг) добавит интереса и динамики вашему забегу и точно не даст заскучать на трассе)», — отмечается в публикации организаторов.

ЗаБег.РФ
Фото: схема маршрута основных дистанций ЗаБег.РФ в Смоленске в 2026 году

Скучать участникам взрослых дистанций действительно не придется. Уже на первых двух километрах их ожидает живописный участок вдоль забора и оврага по улице Нахимова. Но самым главным испытанием станет холмистый смоленский рельеф. Перепад высот, который организаторы назвали небольшим на самом деле является очень значительным для массовых асфальтовых забегов. 84 метра подъема на один круг — это 336 метров для полумарафона. Таким образом, по сравнению с предыдущей трассой в Промышленном районе Смоленска набор высоты увеличился почти в четыре раза.

Опытные бегуны могут сравнить этот показатель с другими забегами. Например, осенью 2025 года на фестивале бега «Моя столица» в Москве набор высоты на дистанции пять километров составлял 41 метр, на 10 километрах — 76 метров, а на полумарафонской — 116 метров. Примерную нагрузку могут оценить даже те смоляне, которые не занимаются бегом. Набор высоты при подъеме по улице Большая Советская до улицы Ленина составляет около 70 метров.

ЗаБег.РФ
Фото: примерный высотный профиль круга дистанции ЗаБег.РФ в Смоленске в 2026 году

Крутых горок на каждом круге дистанции будет сразу две: сначала подъем по улице Нахимова к месту разворота, а затем подъем к гостинице «Россия» на обратном пути. Причем сложны не только подъемы. Для не очень подготовленных участников проблемой могут стать также спуски. Преодоление их бегом существенно увеличивает ударную нагрузку и при недостаточной тренированности несет угрозу получения травм. Ведь чем круче спуск — тем жестче приземление.

В комментариях к посту организаторов уже раскритиковали за выбор маршрута. Причем многие замечания выглядят обоснованными. Это и поздняя публикация схемы (менее чем за месяц до старта, когда большинство участников оплатили стартовый взнос), и препятствия для установления личных рекордов, и неиспользованная возможность развернуть трассу в сторону с более простым рельефом. В частности организаторам предложили надеть кроссовки и самим пробежать сконструированный маршрут на результат. Однако за прошедшую неделю официальные лица ничего участникам не ответили. Более того, на сайте регистрации до сих пор написано, что схема трассы находится «в разработке».

Всероссийский полумарафон ЗаБег.РФ в Смоленске пройдет по новому маршруту
Источник: страница регистрации

Отметим, что проведение полумарафона ЗаБег.РФ связано с перекрытием автомобильного движения. Так что водителям стоит заблаговременно спланировать свой маршрут 23 мая вблизи места проведения соревнований. Официальную информацию об ограничении движения администрация Смоленска еще не публиковала. Однако обычно улицы в городе для этого мероприятия перекрывают с 07:00 до 14:00.

SmolNarod.ru