По мере того как все больше людей осознают опасность длительного нахождения на солнце для загара, растет интерес к альтернативным методам достижения летнего загара.
Среди популярных вариантов альтернативного загара можно выделить автозагары, средства для загара без рецепта и солярии.
Перед выбором метода загара стоит проконсультироваться с дерматологами, чтобы узнать, какие методы считаются безопасными, а какие следует избегать.
Касательно соляриев, врач-дерматолог Ирина Григорьева подчеркивает их абсолютную небезопасность и классификацию как канцерогенов.
Популярность соляриев сопровождается увеличением случаев рака кожи, поскольку УФ-излучение наносит повреждения клеткам кожи.
Научные исследования указывают на то, что более 90% случаев рака кожи связаны с избыточным воздействием УФ-лучей, будь то солнечное излучение или посещение соляриев.
Дети и подростки особенно уязвимы к воздействию ультрафиолета, так как их кожа более тонкая и подверженная повреждениям.
Один сильный солнечный ожог в раннем возрасте существенно повышает риск развития рака кожи в будущем.
Также необходимо отметить, что каждый сеанс солярия увеличивает риск различных заболеваний, включая меланому — агрессивный вид рака кожи с высокой степенью метастазирования.
С каждым годом наращиваются доказательства отрицательного воздействия УФ-излучения. Важно осознавать, что нет полностью безопасного уровня воздействия ультрафиолета, и поэтому необходимо принимать меры для защиты кожи.
Врачи рекомендуют использовать средства для автозагара как безопасную альтернативу. При этом содержащийся в них ингредиент дигидроксиацетон (DHA), при правильном применении, не вызывает серьезных проблем для кожи.
Таким образом, использование методов безопасного загара, таких как автозагары, является предпочтительным среди доступных вариантов, с учетом осложнений, связанных с длительным воздействием УФ-излучения.
