Врач общей практики, руководитель отделения медицинской помощи на дому Роман Кулешов, отметил, что сердечный пульс в пределах менее 60 или более 90 ударов в состоянии покоя может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Эту информацию сообщает издание «Доктор 24«.
По мнению специалиста, для определения частоты сердечных сокращений следует использовать специальное устройство, такое как пульсоксиметр, который надевается на безымянный палец.
«Оптимально, если пульс в состоянии покоя составляет от 60 до 90 ударов в минуту», — подчеркнул врач.
Более того, если у человека не было стресса, алкоголя, кофе и курения, а его пульс в состоянии покоя превышает 90, это может указывать на наличие проблем со здоровьем.
Врач предупредил, что повышение частоты сердечных сокращений выше 90 может вызвать неприятные ощущения, такие как слабость, потливость, усталость и желание лечь. Такие симптомы могут свидетельствовать о наличии проблем с сердечно-сосудистой системой, гормональными нарушениями или другими заболеваниями. В случае появления этих признаков важно немедленно обратиться к врачу.
Кроме того, при физических усилиях и эмоциональных стрессах увеличение частоты сердечных сокращений должно в течение 10-15 минут вернуться к норме. Низкий пульс может свидетельствовать о переутомлении, недостаточном сне или гипотиреозе — уменьшенной функции щитовидной железы.
«Если вы замечаете, что сердцебиение не нормализуется и пульс превышает 120, следует вызвать скорую помощь. Пульс менее 60 также требует внимания. При показателях менее 40 ударов в минуту необходимо немедленно обратиться к врачу», — отметил врач.
Следует категорически избегать самостоятельного снижения пульса с помощью лекарств, поскольку это может привести к ряду осложнений, включая чрезмерное замедление сердечных сокращений.
