Согласно гигиеническим нормам и правилам, идеальной считается влажность воздуха в помещении 40-60%.
В то же время некоторые радиаторы во время работы снижают этот показатель до 30 % и даже ниже.
Длительное пребывание в помещении с сухим воздухом вредно для здоровья. Во-первых, в таких условиях начинает пересыхать слизистая оболочка носа.
«Местный иммунитет снижается, и патогенные микроорганизмы могут легко преодолеть защитный барьер и вызвать инфекцию», — предупреждает врач.
Во-вторых, по его словам, хронические респираторные заболевания, такие как бронхиальная астма, ларингит, фарингит, трахеит и бронхиолит, обостряются, если люди продолжают дышать сухим воздухом. «В-третьих, начинаются проблемы с глазами.
К ним относятся покраснение, ощущение инородного тела в глазах, боль при моргании и слезотечении, образование корочки (струпьев) и «липкие глаза» по утрам».
Чаще всего для осушения воздуха используют тепловентиляторы (устройства с нагревательными элементами и вращающимися вентиляторами).
Они также шумны в работе, негативно влияют на настроение и могут вызывать нарушения сна. Масляные радиаторы значительно снижают влажность воздуха. Инфракрасные обогреватели более безопасны, мало влияют на влажность воздуха в помещении и не сжигают кислород.
Регулярно проветривайте помещение и пользуйтесь увлажнителем или освежителем воздуха. С особой осторожностью следует выбирать отопительное оборудование для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Резкий перепад температур при входе в перегретое помещение может вызвать сужение сосудов, что создает дополнительную нагрузку на сердце.
Чтобы этого не произошло, температура внутри дома должна составлять +18….. +20°C не должна превышаться, — сказала врач в интервью RT.
