Врач-диетолог Михаил Гинзбург предупредил, что переедание может привести к различным заболеваниям, включая сердечные проблемы и инфаркт
Он указал, что при переедании сердце испытывает дополнительное напряжение, что может вызвать одышку, повышенное давление и даже сердечный приступ. Кроме того, это может привести к развитию холецистита, панкреатита, сахарного диабета, атеросклероза и подагры.
В свете этих заболеваний, Михаил Гинзбург рекомендует более осознанно подходить к питанию. Он советует уходить от стола с ощущением легкого голода, поскольку чувство сытости приходит не сразу. Это поможет избежать переедания и связанных с ним проблем со здоровьем. Важно следить за своим рационом и придерживаться правильного питания, чтобы поддерживать здоровье сердца и предотвращать возможные осложнения.
