Кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич, объяснила, что часто за ухудшением состояния человека, у которого, казалось бы, «не было причин», скрывается что-то необычное
В таких случаях как пациенты, так и их родственники остаются в недоумении. Кроме того, нередко человек умирает, так и не поняв причины своих проблем. Возможен также вариант внезапной смерти.
«На самом деле, всегда есть основания. Причина заключается в высоком уровне стресса. Вы не можете знать, что происходит в душе того или иного человека. Стресс обычно не проявляется наружу. Часто и сам человек не осознает свое состояние. Более того, если стресс длится продолжительное время, он приводит к привыканию», — объясняет Анна Кореневич на своем YouTube-канале.
Кроме того, нужно понимать, что обычно уровень стресса постепенно повышается. Поэтому человек привыкает к этому состоянию, — добавляет кардиолог.
«Однако в какой-то момент организм не выдерживает и развивается сердечно-сосудистая катастрофа, приводящая к внезапной смерти. Это может произойти даже в юном возрасте», — предупреждает специалист, отмечая, что при стрессе спорт и лекарства не являются панацеей.
Тем не менее, можно правильно питаться, ограничивая потребление сахара и вредных жиров. Однако люди все равно умирают, и довольно быстро. При стрессе уровень кортизола в крови повышается, поясняет специалистка.
«Он вызывает выработку вредного холестерина, повышает уровень сахара в крови, стимулирует свертываемость крови и делает ее более вязкой. Как результат, человек становится склонным к тромбозам. Кортизол вызывает судороги и повышенную ломкость сосудов, что приводит к гипертонии. Чтобы предотвратить все это, необходимо определить уровень стресса в организме и работать с ним. Современные психотерапевтические методики позволяют достаточно быстро снизить уровень стресса и воздействовать на уровень кортизола», — подчеркивает врач.
