Микробиолог Эндрю Дэй обнаружил связь между алкоголизмом и дисбалансом микробиома кишечника
Согласно его исследованию, изменения в составе микроорганизмов кишечника могут способствовать развитию проблем с алкоголем.
Существует несколько теорий, объясняющих эту связь. Возможно, дисбаланс микрофлоры влияет на мозг через блуждающий нерв, что может увеличить желание употреблять алкоголь.
Некоторые люди обладают повышенной проницаемостью кишечника, что способствует проникновению вредных бактерий в кровь и вызывает хронические воспалительные процессы, включая воспаление мозга, что может способствовать возникновению зависимости от алкоголя.
Существует также предположение о связи избытка грибка Candida albicans в кишечнике с предрасположенностью к алкоголизму. Для профилактики рекомендуется избегать продуктов, способных нарушить баланс микрофлоры, таких как быстрые углеводы, антибиотики и антиаллергические препараты.
Медики советуют снизить уровень стресса, увеличить потребление овощей, зелени, нежирных фруктов, бобовых, цельнозерновых продуктов и кисломолочных продуктов. При наличии проблем с кишечником важно обратиться к врачу для получения своевременного лечения, как сообщает «Комсомольская правда».
