Татьяна Буланова 25 лет не ест после 5 вечера для поддержания фигуры

В интервью с журналом «Телепрограмма» певица Татьяна Буланова призналась, что уже целых 25 лет не употребляет пищу после пяти вечера

Артистка отметила, что отказалась от ужинов во имя поддержания фигуры.

«Уже 25 лет стараюсь не есть после пяти вечера. И я не ем жареное, жирное, вредное — никаких майонезов. Я предпочитаю простую, но острую пищу. Заниматься спортом никогда не было моим занятием. Однако, недавно я начала периодически посещать танцевальную студию, чтобы поддерживать свое тело в форме», — поделилась артистка.

Исполнительница рассказала, что придерживается одного полноценного приема пищи в день. По ее словам, этот режим стал для нее привычным, и она редко отступает от него, чтобы не набирать лишние килограммы.

Буланова также отметила, что она «ненавидит» занятия спортом, и даже ее муж, который является теннисистом, не может заставить ее ходить на тренировки. По мнению певицы, ей проще придерживаться строгой диеты, чем заниматься приседаниями или бегом на беговой дорожке.

SmolNarod.ru