Известно, что многие считают один напиток полезным, но на самом деле он может нанести вред здоровью.
По данным научно-познавательного телеканала о здоровье и медицине «Доктор», со ссылкой на медицинских экспертов, потребление свежевыжатых соков требует осторожности.
Эксперты объясняют, что такие напитки могут негативно повлиять на состояние желудка из-за содержащихся в них аскорбиновой и янтарной кислот, которые способны вызвать воспаления слизистой оболочки и острые болевые ощущения.
А последствия могут быть серьезными, вплоть до развития гастрита и язвенной болезни.
Кроме того, учитывая содержание фруктозы в свежевыжатых соках, стоит учесть, что ее высокая впитываемость может способствовать накоплению жира на боках, так как фруктоза усваивается значительно быстрее.
Быстрая реакция организма на фруктозу также может привести к резким изменениям уровня сахара в крови, что в конечном итоге может стать причиной развития диабета и жирового гепатоза печени, предупреждают специалисты.
