Российская актриса Равшана Куркова заявила, что с трудом заставила себя начать заниматься спортом и перейти на правильное питание
Подробности о своем опыте она рассказала в интервью для журнала «СтарХит«.
По словам звезды, после рождения дочери Самиры она набрала лишние 14 килограммов, что сильно ее расстроило. Было сложно принять решение о похудении.
«И вот, я поняла, что надо начинать с изменения своего отношения к ограничениям. Вместо моментального удовольствия — лежать на диване или бесконечно перекусывать всякой ерундой — стоит выбрать цель, которая будет радовать на протяжении долгого времени», — поделилась Равшана Куркова.
В первый раз о ребенке Равшана Куркова сообщила 31 мая 2023 года. Это стало неожиданностью для ее поклонников, так как она долго скрывала свою беременность. Ее сын Гаспар радостно принял появление маленькой сестры и теперь помогает родителям заботиться о ней.
