В ходе передачи «Жить здорово!» на Первом канале специалисты – доктора Елена Малышева, Михаил Коновалов, Герман Гандельман и Андрей Продеус – высказались о трех напитках, способных оказать благотворное воздействие на здоровье.
Один из «супернапитков», по мнению офтальмолога Михаила Коновалова, представляет собой смузи из черной смородины, шпината, моркови и банана. Этот напиток, согласно его словам, способствует улучшению состояния сетчатки глаз и защите их от различных заболеваний, сообщает издание publicdiplomacy.su.
Кардиолог Герман Гандельман советует включить в рацион кофе. По его мнению, потребление двух чашек кофе в день снижает риск развития сахарного диабета на 25% по сравнению с непьющими кофе людьми.
Елена Малышева добавила, что кофе также понижает артериальное давление и охраняет от болезни Альцгеймера.
Иммунолог Андрей Продеус назвал третий «супернапиток» — чай из каркаде, который, по его мнению, укрепляет иммунную систему.
Эти три напитка — смузи из ягод, кофе и чай каркаде — могут быть полезным дополнением к здоровому рациону, помогая различным аспектам здоровья, начиная от зрения и заканчивая иммунитетом.
