По мнению врачей и ученых, нормальный пульс для большинства взрослых людей составляет от 60 до 100 ударов в минуту
Однако у детей разного возраста этот показатель может быть ниже. Об этом специалисты рассказали в интервью РБК. У новорожденных в возрасте до одного месяца нормальный пульс составляет от 70 до 190 ударов в минуту, у детей от одного до 11 месяцев — от 80 до 160 ударов в минуту, в возрасте от одного до двух лет — от 80 до 130 ударов, в возрасте от трех до четырех лет — от 80 до 120 ударов, в возрасте от пяти до шести лет — от 75 до 115 ударов, в возрасте от семи до девяти лет — от 70 до 110 ударов.
Для детей в возрасте 10 лет и старше нормальным считается пульс 60-100 ударов в минуту. Частота сердечных сокращений менее 60 ударов в минуту классифицируется как брадикардия и может сопровождаться следующими симптомами головокружение, усталость, боль в груди, проблемы с памятью и быстрая утомляемость после некоторой физической нагрузки. Если частота сердечных сокращений превышает 100 ударов в минуту, речь может идти о тахикардии.
Специалисты также подчеркивают, что можно измерить частоту пульса самостоятельно, без пульсометра. Для этого необходимо расслабиться, прикоснуться к артерии на запястье, засечь время и подсчитать количество ударов сердца в минуту.