В России набирает популярность «сонный туризм», который выбирают те, кто устал от стресса, постоянных дедлайнов и мерцающих экранов. Такие поездки обычно короткие, а их цель одна — выспаться, пишут «Известия».
На фоне этого в 2026-м отели массово адаптируют номера под программы восстановления сна. Эксперты говорят о том, что по итогам прошлого года спрос на них вырос в 15 раз, а выбирают их в основном жители мегаполисов в возрасте от 30 до 50 лет.
Эти путешественники готовы платить не за экскурсии, а за тишину, темноту и удобную кровать. Такие поездки длятся два-три дня и включают в себя программы релаксации, особое освещение и микроклимат, а порой и консультации сомнологов.
Наиболее перспективными объектами для этого направления туризма считаются Алтай, Карелия и черноморское побережье.
Ранее врач Ван заявил, что долгий дневной сон снижает качество ночного отдыха.
