Эксперт в области здоровья и диетологии Анна Кривошеева рассказывает об опасности висцерального жира в брюшной полости
Если 90% живота можно прощупать при надавливании на живот, то 10% висцерального жира очень опасны, так как закрывают внутренние органы. Висцеральный жир создает большую нагрузку на такие органы, как кровеносные сосуды и сердце. Для уменьшения количества жира в брюшной полости необходимо соблюдать строгую диету и вести здоровый образ жизни.
