Диетолог Мухина: Зеленый чай повышает кислотность желудка, опасен для больных гастритом
Зеленый чай может навредить людям с гастритом, повышенным артериальным давлением и нарушениями сна, предупреждает врач-диетолог Марият Мухина. В интервью московскому каналу «24» врач отметила, что зеленый чай повышает кислотность желудка, поэтому людям с повышенной кислотностью желудка, вызванной гастритом, следует быть осторожными.
Кроме того, зеленый чай содержит тонизирующее вещество теанин (аналог кофеина). Поэтому диетологи советуют людям, страдающим бессонницей или любыми нарушениями сна, употреблять зеленый чай желательно до 16:00. Кроме того, кофеин повышает артериальное давление, поэтому если вы уже страдаете от повышенного артериального давления, вам не следует употреблять чай, содержащий кофеин.
