Алкоголь, орехи, острая пища, грибы и свежие соки могут нанести вред здоровью желудка, если их есть или пить натощак
Арзамасцев пояснил: «Это достаточно агрессивные продукты, которые при употреблении натощак могут вызвать проблемы со слизистой желудка и даже гастрит».
Жареная и соленая пища также нежелательна не только натощак, но и в другое время. В этом случае количество съеденной пищи становится «избыточным», что приводит к набору веса.
