Ультрафиолет сказывается на коже
Врач-дерматолог, косметолог Сабина Байрамова рассказала, какие признаки старения от солнца можно увидеть уже в зеркале и как их изначально предупредить. Ультрафиолет действует негативно на кожу.
В беседе с порталом ДокторПитер врач объяснила, что такой тип старения называется фотостарение. Чтобы его избежать, следует пользоваться SPF-защитой в любое время года.
— Под воздействием ультрафиолетовых лучей фотоповреждение постепенно накапливается, и не стоит думать, что опасность нас поджидает только летом. Даже зимой кожа подвержена хоть и небольшому, но воздействию солнца, — пояснила дерматолог.
Первые признаки фотостарения способны проявляться на коже уже в возрасте 20 лет. Чем чаще и дольше находиться на солнце, тем сильнее негативно влияет ультрафиолет.
— Это не значит, что признаки фотостарения проявятся сразу. Вы можете активно загорать в 20-30 лет, но проблемы с кожей начнутся только после 40, так как особенности каждого организма индивидуальны, — объяснила врач.
По словам Байрамовой, если на коже есть следующие признаки, то это свидетельствует о фотостарении:
- Гиперкератоз, или ороговение кожи.
- На коже появляются веснушки, темные пятна, гиперпигментация. Возможно, весной, когда солнце становится более ярким и агрессивным, появляются веснушки. Предупредить их можно, используя кремы с УФ-защитой.
- На лице, шее появляются мелкие морщины.
- Кожа теряет эластичность, становится сухой и дряблой, шелушится.
- Появились сосудистые звездочки.
- Естественная регенерация кожи замедляется.
В таком случае избавиться от воздействия солнца уже будет поздно. Однако уменьшить последствия на коже возможно, если принимать антиоксиданты. Они помогают защитить кожу от негативного эффекта. К таким относятся витамины Е и С. Более того, следует постоянно осматривать кожу на предмет новообразований, а также пользоваться SPF-защитой.
Ранее мы писали, что дерматит, псориаз и герпес обостряются летом из-за повышенной температуры, влажности воздуха, воздействия ультрафиолетовых лучей и изменений в образе жизни, связанных с летним сезоном. Об этом сообщила врач-дерматолог Полина Ражева.
