Анна Шукшина не стала скрывать, что почти всё время проводит в спортивном зале

В России

34-летняя Анна Шукшина пережила изменения в своем образе, отказавшись от представления о себе как о хрупкой блондинке, она стала активно заниматься тренировками в зале, готовясь к будущим соревнованиям по бодибилдингу.

Еще в 2019 году Анна была миниатюрной блондинкой, похожей на свою матерь, заслуженную артистку России Марию Шукшину. Однако ей изменила цвет волос и жизненные привычки. Каждый досуг дочь актрисы проводит в тренажерном зале, а также регулярно публикует фотографии из тренировок в социальные сетях.

Анна Шукшина рассказывала, что заниматься спортом была ее детской мечтой, которую она начала реализовывать серьезно лишь во взрослом возрасте. Начав заниматься после рождения ребенка и похудев до 92 кг, она решила не останавливаться на достигнутом весе. По ее словам, она изменила свое тело еще сильнее.

В настоящее время главная цель Анны — участвовать в соревнованиях по бодибилдингу в мае 2024 года. После этого она планирует продолжить работу над своим телом, стремясь к еще более высоким результатам. Анна рассказывает, что всегда есть к чему стремиться в улучшении качества своего тела.

Шукшина дала несколько советов для достижения идеальной формы тела, среди которых — отказ от жирной и сладкой пищи, употребление большего количества кофе, проведение кардио- и силовых тренировок. Сама Анна Шукшина практически прописалась в тренажерном зале, что, однако, сказывается на ее личной жизни. В связи с этим она отметила, что просто не осталось бы времени на встречи.

Мощные изменения внешности Шукшиной наверняка вызвали беспокойство у ее близких, но все же Анна ведет активный образ жизни и находит в этом свое удовлетворение.

SmolNarod.ru