В чем нюансы напитка, и почему к нему можно присмотреться
Самым популярным напитком в мире, пожалуй, считается кофе, однако далеко не всем его можно. Возникает вопрос, а чем можно заменить кофе при этом не теряя свойств напитка? Разбираемся вместе с автором канала «Чайный магазин на Мясницкой».
Зеленый чай действительно бодрит, однако у него нет такого резкого действия, как у кофе, то есть напиток работает без пиков. Многие диетологи отмечают что зеленый чай можно считать идеальным средством для разгона метаболизма утром.
Зеленый чай ускоряет метаболизм без фанатизма и при этом не вызывает скачков давления. Поэтому он рекомендован тем, кто занимается своей фигурой и хочет сбросить вес без стресса.
Косметологи отмечают, что вода и зеленый чай улучшают цвет лица, структуру кожи, делают лицо более напитанным и увлажненным. Также зеленый чай можно при отеках.
Люди, которые перешли с кофе на зеленый чай по утрам, отмечают, что ощущают бодрость, но без последующей усталости в обед. Скачков сахара чай не вызывает, также напиток нормализует давление и способствует улучшению настроения.
Ранее эксперт рассказала, какие продукты «без сахара» вызывают скачки глюкозы в крови.
*Материал носит информационный характер. В случае ухудшения самочувствия обратитесь к специалистам.
