Многое уходит на второй план
В старости для многих людей перестает быть важным, как часто к ним приходят дети, есть ли друзья и партнер. С возрастом на первое место выходят совсем иные моменты, пишет автор дзен-канала «Рассказывает психолог».
Для начала, это касается здоровых ног, ведь от них зависит возможность перемещения и движения. По этой причине уже сейчас лучше покупать удобную обувь, чем модную кофту. Важность своего угла тоже проверяется только со временем. Ведь важно, когда ты сам хозяин в своем пространстве и можешь делать все, так как нужно и удобно именно тебе.
Научитесь говорить «нет» и выбирать себя, не ощущая при этом вины. Необходимо иметь свою, пусть даже небольшую, но подушку безопасности, которая позволит не потеряться в один момент. Найдите свои радости, которые будут именно вашими.
Важно с возрастом находить «своих» врачей, которому можно доверить не только свое тело, но и душу. Наконец, еще одним моментом является спокойствие внутри, без которого все может рухнуть.
Ранее мы разбирались, как избавиться от возрастного запаха.
