Она не проводит все время в спортзале
Российская актриса Любовь Толкалина выглядит вечно молодой, будучи матерью 23-летней дочери. Рассказываем, как 46-летней артистке сохранять красоту и свежесть, пишет автор дзен-канала «Екатерина Юрочкина».
Для начала, она соблюдает определенное питание, в котором делает акцент на орехи, яблоки, козье молоко и томаты, выбирает только отрубной хлеб, а также соблюдает водный режим. Спорт также является неотъемлемой частью жизни актрисы, ведь она в юности занималась плаванием и до сих пор пару в неделю ходит в бассейн.
Лобовь не хочет быть вечно молодой, но для нее важно чувствовать в себе много энергии. Одним из ее ритуалов является поход в баню, где остается наедине с собой. от отеков актриса избавляется с помощью контрастных аппликаций.
Ранее SmolNarod писал о том, что добавит молодости после 40 лет.
