Каждый выберет вариант на свой вкус
Яйца станут настоящим спасением для тех, кто по утрам часто опаздывает и не успевает готовить сложные завтраки. Всего семь простых вариантов смогут обеспечить зарядом бодрости, пишет автор дзен-канала «maru oru».
Классическим вариантов являются вареные, яичница-глазунья и омлет с овощами. Вновь ощутить вкус детства можно, если сделать в хлебе дырку, обжарить и в центр влить яйцо. Английский вариант завтрака — скрэмбл готовится на маленьком огне с постоянным перемешиванием.
Яйца также можно запечь в духовке или микроволновке, добавив сверху сыр и зелень. Наконец, последний вариант — яйца с «добавками», когда сначала жарятся добавки, а затем туда вбиваются яйца.
Ранее SmolNarod рассказывал, почему каши не являются лучшим завтраком и печень не поблагодарит за него.
