Ключ к гармоничным отношениям: психологи выявили рецепт крепкой семьи- правило 2-2-2 и как оно работает.
Психологи считают, что регулярное времяпровождение с второй половинкой ведет к долгим и крепким отношениям правило 2-2-2 стало известно в интернете совсем недавно. Дзен-канал Наука рассказал о сути этого метода.
И так, простой метод предлагает 3 уровня совместного времяпровождения:
— Раз в две недели устраивайте романтический ужин на едине.
— Раз в два месяца- небольшое путешествие на выходные с партнером.
— Раз в два года- полноценный отпуск и отдых
Первый пользователь, который описал это правило поделился, что окружающие до сих пор не понимают, когда закончится медовый месяц этой пары. Психотерапевт Лора Берман поддерживает эту идею. Она утверждает что оно помогает влюбленным «инвестировать в отношения». Она предлагает адаптацию этой версии 2-6-1.
Свидания раз в две недели, путешествия раз в пол года, а совместный отпуск каждый год.
Психолог говорит, что самое важное- осознанное взаимодействие, то есть отказ от гаджетов, двойных свиданий и всех преград, мешающие общению в реале.
