С ними все становится проще
Порой жизнь поворачивается под таким углом, что трудности подстерегают на каждом шагу: стресс возникает из-за мелочей, а время уходит не на тех. Лучшие советы могут дать те, у кого за плечами долгие годы жизни и большой опыт, рассказывает автор дзен-канала “Просто о жизни и воспитании”.
Никаких быстрых выводов. Бабушка рассказала, что решения даже не в стандартных ситуациях не нужно принимать на эмоциях и быстро — нередко после этого приходится жалеть о сделанном. В таких случаях нужно выдохнуть и посмотреть на ситуацию со стороны и только потом что-то решать, рассказывает автор дзен-канала “”.
Бессмысленные споры не стоят ваших сил, в том числе — семейные. Такие темы, как политика, религия и решения, которые затрагивают исключительно вашу жизнь — ваше личное дело. Не забывайте о важности вашего спокойствия, поэтому не поддавайтесь на провокации и не участвуйте в разговорах, в которых не хотите участвовать.
Справедливость — важнее, чем доброта. Определяйте тех, кто достоин вашего сострадания и не скупитесь на твердость, когда в ней есть необходимость. Не менее важно относиться к себе и другим с уважением.
Проводите на улице не меньше 30 минут каждый день. Свежий воздух хорошо влияет на голову и помогает нервной системе успокоиться. Даже непродолжительная прогулка позитивно воздействует на психическое и физическое состояние.
Юмор — ваш помощник по жизни, с которым становится проще преодолевать все трудности. Помните, что все проходит и вам не нужно быть кем-то другим, чтобы вас ценили и уважали. Просто будьте собой.
Ранее мы рассказывали о совете от бабушки: ее способы борьбы с насекомыми точно работают.
