Спиртное вредно в любом случае
Все без исключения врачи говорят, что безопасных доз алкоголя не существует и это действительно так. Однако на здорового человека бокал в день-два не будет иметь большого влияния в отличие от людей с пониженным или повышенным давлением. Авторы канала «О здоровье: с медицинского на русский» доступно объяснили, как спиртное влияет на организм.
Согласно ряду исследований, гипертоникам алкоголь противопоказан. Действительно, в редких случаях небольшое количество спиртного может поспособствовать снижению давления, однако при регулярном употреблении происходит его повышение. Дело в том, что алкоголь – это стресс, который может спровоцировать инфаркт или инсульт.
Для людей с пониженным давлением алкоголь также нежелателен. Спиртное расширяет сосуды и снижают их тонус, из-за чего давление может резко упасть. В случае с пониженным давлением даже небольшая доза алкоголя может сыграть злую шутку и привести к онемению конечностей, головокружению или даже обморокам.
Что касается количества, то все индивидуально, однако крепкие спиртные напитки обладают более выраженным действием, поэтому х стоит максимально ограничить 1-2 рюмками не чаще раза в месяц.
Ранее эксперты рассказали, какой чай полезнее, горячий или холодный.
