Положительный эффект для организма
Каждое утро у миллионов людей по всему миру начинается с чашки кофе. У тех, кто придерживается здорового образа жизни, выбор падает на воду с лимоном, но и ей есть полезная альтернатива с медом, пишет автор дзен-канала «Едим Дома» с Юлией Высоцкой.
Приготовить такой раствор можно добавив в теплую воду чайную ложку натурального меда. Таким образом, происходит мягкий утренний детокс и увлажнения изнутри.
Такой напиток также является отличным средством против боли в горле, будучи природным антисептиком, быстрым источником энергии, он является источником влаги, стимулятором пищеварения. Кроме этого, вода с медом стимулирует кровообращение и дает организму необходимые антиоксиданты.
Пить ее стоит натощак примерно за полчаса до завтрака. В приоритете мед должен быть из темных сортов.
Ранее SmolNarod писал страшную правду о меде.
