Врачи провели исследования, во время которого добровольцам давали пищевую добавку на основе ликопина — пигмента, придающего красный цвет помидорам. За время исследований у испытуемых улучшилась подвижность и морфология сперматозоидов.
По данным «Российской газеты«, исследования проводили учёные из университета Шеффилда (Великобритания). В испытаниях приняли участие 60 здоровых добровольцев в возрасте от 19 до 30 лет. Ежедневно в течение 12 недель половина из них принимала добавки с ликопином, а другая половина — идентичные плацебо. Для оценки эффекта перед началом эксперимента и по его завершении у молодых людей взяли анализы крови и образцы спермы. Как оказалось, в группе, потреблявшей ликопин, доля сперматозоидов здоровой формы и более активных половых клеток выросла примерно на 40 процентов.
Теперь ученые намерены провести масштабные исследования для проверки, могут ли помощь данное вещество завести детей тем парам, у которых пока не получается это сделать. Кстати, это вещество содержится не только в помидорах, но и в грейпфрутах, арбузах, гуаве, шиповнике. Вещество является мощным антиоксидантом, поэтому он потенциально снижает повреждение, вызванное окислением сперматозоидов, которое является одной из причин возникновения проблем с фертильностью у мужчин. Врачи уверены, что антиоксидантный эффект является ключевым в улучшении качества спермы.
Ранее мы уже писали, как томатный сок влияет на продолжительность жизни. А также то, что томат оказался эффективным против рака продуктом.
Главный онколог Смоленской области Александр Эфрон рекомендует смолянам вести здоровый образ жизни, отказаться от курения, бороться с избыточным весом и регулярно заниматься спортом. Также полезной будет диета с ежедневным употреблением растительной пищи, молочных продуктов, ограничением потребления красного мяса, отказ от жирной и острой пищи.
Александр Эфрон также рассказал, какие виды рака чаще диагностируют у женщин, а какие у мужчин. Все подробности в нашем материале.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Ранее мы рассказывали, какие семь продуктов не едят онкологи. Колбасы и сосиски, кстати входят в этот перечень. Подробнее об этом можно прочитать ЗДЕСЬ.
Кстати, горячие напитки, в том числе чай, тоже провоцирует развитие рака.
Напомним, главный онколог Смоленской области Александр Эфрон рассказал о видах рака и о том, как можно себя уберечь можно прочитать ЗДЕСЬ.
