Один фактор вызывает 13 видов рака в молодом возрасте

Постепенный набор веса в 20-30 лет увеличивает риск развития 13 видов рака.

Австралийские медики исследовали более 30 тысяч человек, за которыми вели наблюдение в течение 27 лет. Они пришли к выводу, что лишний вес повышает риск появления рака, связанного именно с ожирением, на 30-50%.

По информации «Российской газеты«, ученые призвали людей больше двигаться, придерживаться здорового питания и исключить из рациона сладкие напитки.

Главный онколог Смоленской области Александр Эфрон рекомендует смолянам вести здоровый образ жизни, отказаться от курения, бороться с избыточным весом и регулярно заниматься спортом. Также полезной будет диета с ежедневным употреблением растительной пищи, молочных продуктов, ограничением потребления красного мяса, отказ от жирной и острой пищи.

Александр Эфрон также рассказал, какие виды рака чаще диагностируют у женщин, а какие у мужчин. Все подробности в нашем материале.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Ранее мы рассказывали, какие семь продуктов не едят онкологи. Колбасы и сосиски, кстати входят в этот перечень. Подробнее об этом можно прочитать ЗДЕСЬ.

Кстати, горячие напитки, в том числе чай, тоже провоцирует развитие рака.

Напомним, главный онколог Смоленской области Александр Эфрон рассказал о видах рака и о том, как можно себя уберечь можно прочитать ЗДЕСЬ.

Назван эффективный против развития рака продукт. Им оказался томат. Все подробности можно прочитать ЗДЕСЬ.

Кстати, Минздрав рассказал о здоровье россиянок. Во время диспансеризации выявили 60% случаев рака.

SmolNarod.ru