Медики назвали самый простой тест для проверки здоровья сердца у мужчин – отжаться

19.02.2019 02:04
Автор новости: Елена Костюченкова
Фото: Smolnarod


Подопытными выступили 1000 мужчин от 18 до 66 лет с небольшим избытком веса.

Российская газета сообщает, что учёные Гарвардского университета утверждают, что самый простой способ проверить мужчин на риск сердечного приступа или инсульта – это попросить отжаться. Если мужчина не может отжаться и 10 раз, то он имеет самый высокий риск серьёзных проблем с сердцем в ближайшем будущем. А выполнение более 40 отжиманий практически вдвое уменьшает вероятность получить такой диагноз в ближайшие 10 лет, выполнение 11-20 отжиманий – на 64 процента. Чтобы сделать эти выводы, врачи наблюдали за здоровьем 1000 мужчин в течение 10 лет, разделив их на пять групп в зависимости от количества выполненных отжиманий. 

Напомним, в Смоленской области, как и в России в целом, заболевания сердечно-сосудистой системы стоят на первом месте по смертности. 

В 2018 году в регионе было зарегистрировано 14 470 смертей. Из них от сердечных заболеваний погибли 6358 человек. 

Ранее редакция уже рассматривала три основные причины смертности в Смоленской области и выясняла причины, а также искала пути выхода из сложившейся ситуации. Нас консультировали главный онколог региона Александр Эфрон, кардиолог Анна Горячева и замначальника УГИБДД по Смоленской области Алексей Торгачёв. Подробнее об этом вы можете прочитать ЗДЕСЬ.

Доктор медицинских наук, профессор кафедры терапии, ультразвуковой и функциональной диагностики Смоленского государственного медицинского университета, главный врач клиники КардиоВита Анна Горчева считает главной причиной смертности от болезней кровобращения недооценка роли повышенного давления в развитии и прогрессировании сердечно-сосудистых заболеваний. Все подробности вы можете прочитать в нашем материале ЗДЕСЬ. А заодно и ознакомиться с опросом, проведённым нашей редакцией среди смолян. Большинство респондентов, к сожалению, ответили, что их беспокоят сердечно-сосудистые заболевания, но они никуда не обращаются за помощью. 





Теги записи:

Комментарии




css.php