Мастер гиревого спорта установил в Смоленске мировой рекорд

Заслуженный мастер гиревого спорта, многократный чемпион России, Европы и мира Александр Ежов установил мировой рекорд в родном для него Смоленске.

На глазах у удивленных земляков Анатолий Ежов установил мировой рекорд, выжав лёжа за минуту более 4 тонн. Его  результат войдет в книгу рекордов Гиннеса в номинации: «Наибольший вес, поднятый в режиме лёжа попеременно двух гирь по 24 кг за 1 минуту».

Необходимо добавить, что Анатолий Николаевич Ежов – уникальный спортсмен. Ему 67 лет, а рекорды он стал устанавливать после 65! Гирями начал заниматься в далекие 50-е годы, когда собственно гиревого спорта еще не существовало.

Силач считает, что в гиревом спорте, так же, как и в йоге, главным являются глубокое дыхание и расслабление.

SmolNarod.ru