Какая возрастная категория наиболее подвержена набору лишнего веса?

По информации министерства здравоохранения Российской Федерации, наиболее подвержена ожирению возрастная группа старше 55 лет. Именно в этой группе по данным за 2017 год, зафиксировано больше всего пациентов с лишним весом, передает RT.

У граждан, входящих в данную возрастную категорию, фиксируется пониженная физическая активность, именно по этой причине, они больше подвержены ожирению, отмечает главный внештатный специалист-диетолог Минздрава РФ Виктор Тутельян.

По его словам не влияет даже то, что с возрастом эти люди не меняют привычки в еде, так как физическая активность со временем уменьшается.

«Люди привыкли есть на три тысячи килокалорий, а тратят, например, 2,5 тысячи килокалорий. Вот эти лишние пятьсот переходят в жир», — уточняет Тутельян.

Стоит отметить, что показатель достиг максимума – в 2017 году у 1,3% населения (2 млн человек) было диагностировано «ожирение». В 2016 году этот показатель составлял – 1,24% (1,39 млн человек).

В Минздраве отмечают, что одна из основных причин роста числа россиян, которые страдают проблемой лишнего веса – отсутствие системного образования в вопросах здорового питания.

Напомним, что американские ученые установили, что набор веса в организме происходит из-за молекул, которые отвечают за связь клеток головного мозга человека с его массой тела. А чтобы побороть желание полакомиться вредной пищей, специалисты рекомендуют «подышать» её ароматом не менее двух минут.

Также мы сообщали, что в России примерно 8% детей имеют ожирение, а Вице-премьер Татьяна Голикова назвала «жирные» российские регионы, Смоленская область не стала исключением, подробности – ЗДЕСЬ.

SmolNarod.ru